トータルボディサポート シン
小田急線本厚木駅前のスポーツマッサージ、整体、カイロプラクティック。
整体師であり元選手の立場から見たサイクリスト専門コースとしての
"BIKE FIT" も行う、Total Body Support sin オフィシャルブログ。
自転車のトレーニングから日々の出来事の記録。
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なんて書くと偉そうですが、実際はロング練習に行くキャプテンの練習に便乗しただけ~。
序盤の30km位を引いてもらって、後は一人で家路に向いました。
今日は追い風で序盤は楽々!
キャプテンの後ろでずーっと引っ張ってもらいましたが、俺強くなった?と錯覚するほど。
海岸線で別れ、曲がったとたん向かい風。
予想はしていたけど、一気にペースダウン。
何とか30kmを維持して厚木まで頑張ったけど、何とも情けない走り。
2週間後に鈴鹿で8時間エンデューロに出るので、もう少し走れるようになっていないと危ないな~。
事故防止のため余裕ある走りを出来る体力は必須ですね!
序盤の30km位を引いてもらって、後は一人で家路に向いました。
今日は追い風で序盤は楽々!
キャプテンの後ろでずーっと引っ張ってもらいましたが、俺強くなった?と錯覚するほど。
海岸線で別れ、曲がったとたん向かい風。
予想はしていたけど、一気にペースダウン。
何とか30kmを維持して厚木まで頑張ったけど、何とも情けない走り。
2週間後に鈴鹿で8時間エンデューロに出るので、もう少し走れるようになっていないと危ないな~。
事故防止のため余裕ある走りを出来る体力は必須ですね!
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プロフィール
HN:
sinいんちょー
HP:
性別:
男性
自己紹介:
Total Body Support sin代表。
全国カイロプラクティック師会公認カイロプラクター
整体師
ほぐし療法士
ベルギーNAQI社
スポーツマッサージセミナー 修了
日本体育協会公認 自転車競技指導員
日本マウンテンバイク協会公認
MTBインストラクター
(米)BIKE FIT社 フィッティングセミナー修了
プロバイクフィッター
相模原市教育施設「ビレッジ若あゆ」MTB活動外部指導員
湘南ベルマーレ・ロードレーシングチーム
ボディーセラピスト・マッサー兼トレーニングコーチ
イノアック・ビークス、セレーノ・ヤマダレーシングで実業団シリーズを転戦。元自転車選手。
MTB,ロード、シクロクロスと多くのレースを経験。
その昔は強豪ホビーレーサーなんて言われた事も・・・。
現在、健康な生活と自転車の安全な楽しみ方を広めるべく活動中!
全国カイロプラクティック師会公認カイロプラクター
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ほぐし療法士
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スポーツマッサージセミナー 修了
日本体育協会公認 自転車競技指導員
日本マウンテンバイク協会公認
MTBインストラクター
(米)BIKE FIT社 フィッティングセミナー修了
プロバイクフィッター
相模原市教育施設「ビレッジ若あゆ」MTB活動外部指導員
湘南ベルマーレ・ロードレーシングチーム
ボディーセラピスト・マッサー兼トレーニングコーチ
イノアック・ビークス、セレーノ・ヤマダレーシングで実業団シリーズを転戦。元自転車選手。
MTB,ロード、シクロクロスと多くのレースを経験。
その昔は強豪ホビーレーサーなんて言われた事も・・・。
現在、健康な生活と自転車の安全な楽しみ方を広めるべく活動中!
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