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トータルボディサポート シン
小田急線本厚木駅前のスポーツマッサージ、整体、カイロプラクティック。 整体師であり元選手の立場から見たサイクリスト専門コースとしての
"BIKE FIT" も行う、Total Body Support sin オフィシャルブログ。
自転車のトレーニングから日々の出来事の記録。

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今日はビギナー向け個人レッスンを行いました!

自転車を買って1ヶ月という方から、個人レッスンのご依頼。

何事も基礎から!

と、基礎ライディング編を受講して頂きました。

先日の大磯クリテリウムで最後尾を務めた時に思いましたが、あまりにバイクライディングの基本が出来ていない、知らない人が多い。

自転車に乗れる事と、スポーツサイクルを乗りこなす事の違い。

レース、イベントライディングのルール。

思い込みでは無く、本当の部分を学んでからイベントに参加して欲しい。

機材も自転車の楽しみですが、スポーツですから、自分の技術を高める所も楽しみとして、時間とお金を費やして欲しいところです。

今回の方はオートバイの経験があるとの事で、かなりセンス良く乗れる様になりましたが、もっと高いレベルを目指し技術トレーニングを続けてくれる事を願います。

みんなが基本を学び、技術を磨けばロードレースは危ないと言われなくなります。

速い、遅いは体力などでどうにも出来ない部分もありますが、上手い、下手に体力は関係ありません。

己の力、技術を知り無理をしない。

技術を高める訓練を継続する。

これだけで、皆が安全に楽しめるサイクルスポーツが出来るのです。

今日の生徒さんのような方が増える事を願っています。

レッスンのご依頼はお気軽に!
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プロフィール
HN:
sinいんちょー
性別:
男性
自己紹介:
Total Body Support sin代表。

全国カイロプラクティック師会公認カイロプラクター

整体師

ほぐし療法士

ベルギーNAQI社
スポーツマッサージセミナー 修了

日本体育協会公認 自転車競技指導員

日本マウンテンバイク協会公認
MTBインストラクター

(米)BIKE FIT社 フィッティングセミナー修了
プロバイクフィッター

相模原市教育施設「ビレッジ若あゆ」MTB活動外部指導員

湘南ベルマーレ・ロードレーシングチーム
ボディーセラピスト・マッサー兼トレーニングコーチ

イノアック・ビークス、セレーノ・ヤマダレーシングで実業団シリーズを転戦。元自転車選手。

MTB,ロード、シクロクロスと多くのレースを経験。

その昔は強豪ホビーレーサーなんて言われた事も・・・。

現在、健康な生活と自転車の安全な楽しみ方を広めるべく活動中!

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